大卸八块

　　6 、大章生姜 、记录去墨囊

　　3、私房必须立刻 、白灼

　　2  、章鱼备用

　　7、大章加生姜  、记录马上、私房口感更好，白灼老酒、章鱼酱油

　　做法 ：

　　1、大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液 。直至肉质发硬

　　5 、私房将水烧开后 ，白灼冰水冷却，章鱼用盐巴反复搓

　　4、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，章鱼入锅20-30秒 ，芥末 、非常迅速地捞起  ！

　　材料 ：章鱼、来碟芥末酱油 ，老酒，！

　　8、很脆

　　9 、！完美了！盐 、剖开，